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Einige der Phrasen klingen gewöhnlich, fast unschuldig, aber wenn sie immer und immer wieder wiederholt werden, ist das ein gefährliches Signal
Manche Menschen wollen ihre wahren Absichten hinter einer Maske verbergen und verwenden deshalb manipulative Formulierungen. Und diese Worte verraten unehrliche und unaufrichtige Partner. Einige der Phrasen klingen gewöhnlich, fast unschuldig, aber wenn sie immer wieder wiederholt werden – ist das ein gefährliches Signal. Welche Worte verraten Manipulatoren und Narzissten, sagt aoinform.com.
„Es ist in Ordnung.“
Dies ist eine der heimtückischsten Phrasen. Er wird gesagt, wenn nichts normal ist, aber niemand will über das Problem sprechen. Infolgedessen verschwindet die Spannung nicht, sondern wird noch größer. Eine solche Reaktion blockiert jeden Dialog und zerstört allmählich die Intimität.
„Es ist deine Schuld.“
Ein Satz, der einen Mann von jeglicher Verantwortung freispricht. In einem Konflikt bekommt er automatisch „Recht“ und Sie sind die Ursache aller Probleme. Auf diese Weise entstehen Schuldzuweisungen, die es ihm ermöglichen, sein Verhalten nicht zu ändern.
„Das war nur ein Scherz.“
Dieser Satz kommt normalerweise nach beleidigenden Worten oder abfälligen Kommentaren. Mit dieser Formulierung wertet der Mann Ihre Gefühle ab und lässt Sie an Ihrer eigenen Reaktion zweifeln. Wenn Sie verletzt sind, Ihnen aber erklärt wird, dass Sie das „falsch verstanden“ haben, ist das kein Humor, sondern Gaslighting.
„Mach dir nichts draus.“
Es scheint eine Sorge zu sein. Aber in Wirklichkeit ist es ein direkter Wunsch, nicht über Ihre Gefühle zu sprechen. Auf diese Weise zeigt der Mann, dass Ihre Sorgen nicht der Aufmerksamkeit wert sind und dass es einfacher ist, das Problem zu verschweigen, als es zu lösen.
„Oh, jetzt geht’s los…“
Dieser Satz wird als Antwort auf jeden Versuch, ein ernsthaftes Gespräch zu beginnen, in den Raum geworfen. Er wertet das Thema sofort ab und macht deutlich, dass Ihre Gefühle „nur ein weiteres Drama“ und kein echtes Problem sind.
„Du übertreibst zu sehr.“
So reagiert man auf Gefühle, die für den Partner unangenehm und uninteressant sind. Anstatt Ihnen zuzuhören, verlagert er oder sie den Schwerpunkt auf Ihre Reaktion und lässt Sie an Ihren eigenen Gefühlen zweifeln. Dies ist ein direkter Weg zur Manipulation und Zerstörung der Beziehung.
„Mein Ex war ein Freak.“
Wenn sich ein Mann abfällig über seine Ex-Freundinnen äußert, verkennt er meist seine eigene Rolle in den Konflikten. Hinter einem solchen Satz verbirgt sich oft die mangelnde Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen. Sie verrät auch einen Mangel an Respekt vor Frauen im Allgemeinen.
„Willst du das wirklich anziehen?“
Kommentare über das Aussehen oder die Kleidung sind nicht umsonst. Sie sind ein Mittel zur Kontrolle und Beeinflussung des Selbstwertgefühls. Mit der Zeit können solche Sätze dazu führen, dass man an sich selbst zweifelt, auch wenn es vorher kein Problem gab.
„Das ist eine Männersache.“
Mit diesem Satz wird man sofort von dem Gespräch oder der Entscheidung „abgeschnitten“. Dahinter steckt oft Vernachlässigung und der Wunsch, die Macht zu behalten. Es geht nicht um Rollen, es geht um Ungleichheit. Und hier befinden Sie sich bereits in einer Lose-Lose-Situation.
„Du verlangst zu viel Aufmerksamkeit.“
So reagiert man auf jede Bitte um Unterstützung, Nähe oder Sicherheit. Der Satz macht einem ein schlechtes Gewissen wegen normaler menschlicher Bedürfnisse und erlaubt es einem, etwas zu ändern. Und solche Worte ignoriert man am besten nicht, sie werden einen nur weiter von innen heraus zerstören.
„Ich bin ein guter Mensch.“
Wirklich gute Männer haben es nicht nötig, darüber zu reden. Wenn ein Mann ständig seine eigene „Perfektion“ betont, geht es bereits darum, dass er versucht, Sie zu belügen und in die Irre zu führen. Und wo gelogen wird, da ist kein Platz für Aufrichtigkeit und wirklich gesunde Beziehungen.
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